Widzisz, właśnie zespół który wymieniłeś to zwolennicy kreacjonizmu, teorii, wg której Ziemię zrobił czarodziej, a gatunek ludzki został zrobiony w połowie z prochu, w połowie z żeber. Żadnych małp nigdy nie było, a szkielety dinozaurów podrzucił czarodziej żeby wystawić nas na próbę. Czytałem ich prace, ale zamiast przyjąć je do wiadomości - [...]
[...] klatkę w powtórzeniach 5x = przetrenowanie gwarantowane w moim przypadku) Im wiecej tego czytam tym mniej rozumiem ... Moglby ktos napisac czy ten plan jest dobry czy zly (dlaczego?). Bo juz nic nie rozumiem z tego hst ... Mój plan : a)Nogi Prostowanie nóg w siadzie 2s Uginanie nóg leżąc na brzuchu na maszynie 2s Wspięcia na palce 1s b)Klatka [...]
[...] pokojowej to można sobie pomieszać i mieszać a co do białka to już wogólę ciężko. WHEY FUSION I DELICIOUS WHEY PROTEIN - Rozpuszczają się BARDZO Dobrze nie wiem dlaczego wszyscy których znam i nie znam w Realnym Świecie nic nie narzekają na rozpuszczalność. Może winą jest zimna woda ? Nie ma co się denerwować niech każdy ma swoją [...]
[...] sprzed "zastosowania" vit b17 zianra z pestek brzoskwin, wisni, jablka oraz drugie po jakis 4 mieisacach. Badania, na ktore powoluje sie faftaq. Taki beta karoten (dlaczego nei podaja samej syntezowanej nawet witaminy A). W badaniu potwierzono, że jakies 40% kobiet nie jest zdolny do przetworzenia beta-karotenu w witamine A, w [...]
" Szybsze osiągi można zdobyć w sportach chwytanych, ale trzeba mieć dobry timing. " - a dlaczego, że tak sobie spytam? Nie, żebym się nie zgadzał (bo nie mam tutaj zdania) a dlatego, że chciałbym poznac jakiekolwiek argumenty za taką ryzykowną tezą. Co do autora... Jeszcze nie byłeś na żadnym treningu, sam nie wiesz czego chcesz..a już [...]
[...] o złożonych węglowodanach. Pisałem też o różnorodności- nie czepiałem się banana konkretnie. Owoce można zmieniać, tak jest zdrowo, tym bardziej, że ich podaż jest ograniczona w diecie redukcyjnej low-carb Otręby out A dlaczego? Możesz to wyjaśnić opierając się na realnych przesłankach, nie będących stwierdzeniem "bo tak się robi"?
[...] są znacznie lepiej płatne zawody,ale jeśli ktoś lubi taką,a nie inną pracę z innych względów,to ja wybiera i wykonuje,bo nie tylko zarobki są priorytetem. Adaś-pracowałeś w tych zawodach,że je oceniasz?Jeśli tak to napisz dlaczego tak sądzisz,a nie inaczej jeśli nie to po prostu nic nie pisz. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-05 16:09:05
tabelka Płeć : mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 50 kg Wzrost : 169.5 cm Cel treningowy : masa,sylwetka Staż treningowy na siłowni : zaczynam Uprawiane inne sporty : pilka nożna,szachy,jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga 21kg,drążek,kółko aerobiczne,przyrząd do brzuszków, Dieta : właśnie o [...]
[...] wybryk - zrobił to świadomie i za to powinien ponieść konsekwencje jak każdy człowiek. Co więcej czytałem ostatnio artykuł o Polańskim i było tam wyjaśniane dlaczego sąd w USA nie chce przedawnić tej sprawy itd. Po pierwsze na pewno dlaatego, że Polański zwiał, a po drugie w Stanach panuje przekonanie, że jak wykroczenie popełni [...]
[...] swoj plan na ktorym masujesz pewnie jest ciagle taki sam skoro tymi samymi przygotowujesz sie do zawodow, sprostam mu a przynajmniej sie postaram. Jesli mozna wiedziec dlaczego tamtego planu nie polecasz w okresie budowania masy ? - Nie chce zebys patrzal ze trenuje dopiero 2 lata i tym sie kierowal mowiac o planie, jestem w stanie sprostac [...]
1)posilek płatki owsiane + zrodla bialka dlaczego wszedzie wciskasz te bialka a tu nie? 2) puszka tuńczyka + jakies warzywa i tluszcz co? 3)200g piersi z kurczaka(piekarnik) 100g twarogu chudego warzywa + po kiego te mieszanki i wciskanie na sile calego bialka w jeden posilek, nie przyjmiesz tyle, nie strawisz na raz, bialko rozklada sie po [...]
nie, wtedy zaczyna się okres kiedy można wpaść w desperacje tak dużą:) teraz rozumiem dlaczego humaniści płaczą że polska młodzież nie umie czytać ze zrozumieniem:) ale nie łam się - jest wiele rzeczy które zrozumiesz:) instrukcje srajtaśmy itp:) resztę wyjaśnię Ci ja - Twój kolega dawidowicz;)
[...] około tygodnia i prawie przeszło. Znaczy...od czasu jak je dostałem, nie miałem ani jednego ataku przy wejściu do ciepłego pomieszczenia (co zdarzało się za każdym razem). A dlaczego piszę, że przeszło prawie? Bo mam na uwadze również treningi i np. (jak dzisiaj) narty. Swędzi mnie, ale DUŻO SŁABIEJ. Jest to lekkie swędzenie, prawie [...]
[...] najwazniejsze zebys wlaczyla. wiem ze ci ciezko sie zebrac- tez taka jestem , czesto powtarzam sobie od jutra od jutra. sa treningi ktore wykanczaja i czlowiek sobie mysli: dlaczego to jest takie ciezkie? a jeszcze jak pomysli ze inni tak nie tyraja a wygladaja to juz w ogole mozna sie dobić.. dlatego nalezy myslec pozytywnie i tlumaczyc sobie: [...]
[...] no trzymam kciuki teraz ciągle żebyś spała ja dzisiaj spałem - od 3 do 6 Dzisiaj przedstawiam Ozric Tentacles Ciekawe ile osób z tego forum zna ten zespół....z 5 może A dlaczego tak mało? Bo nie jest to muzyka, którą można usłyszeć w radiu albo puścić znajomym. Co nie znaczy, że nie jest ciekawa - wręcz przeciwnie! Ozric Tentacles to [...]
[...] 4-5 serii 12- 6 powtorzen. I pamietaj.. to ze w planie treningowym pisze "wioslowanie ze sztanga w opadzie" nie znaczy ze musisz to cwiczenie robic caly czas... bo dlaczego by nie robic w jednym tygodniu wioslowania sztanga a w drugim wioslowania hantla? jest to podobna forma cwiczenia ale zawsze cos innego dla twojego miesnia [...]
Panowie- nie wydaje mi sie zeby gadanie typu "kto jest lepszy" mialo jakikolwiek sens przy pomaganiu komus w programie treningowym. Dlaczego Polacy maja we krwi wlasnie ta ceche- pokazania sie lepszym od kogos i probowanie kogos pouczac traktujac go z gory? Pomagajmy sobie panowie w zdrowy i kolezenski sposob, wymieniajmy sie poradami i [...]
[...] jednak raczej nie te o ktorych sam wspominasz skup sie bardziej na tych zdaniach o ukladzie nerwowym uwięzionych berwach PS i nie słuchaj ludzi co cwicza nie wiedząc dlaczego urośli wciskajacych kit ze tylko przez pompe pompa usuwa kwas z miesa dostarcza tlen robota na kilka minut wzrost to robota na 2 doby bezposredniego zwiazku z pompa [...]
[...] (po co się męczyć:) - uginanie linkami na łapę... - pompki na poręczach (bo proponuję dipsy). to tyle, mam nadzieję że jest to w miarę czytelne i pomocne. Respekt! P.S. dlaczego żaden z moderatorów nie odwiedza tego tematu, przecież nie musi powstawać sto nowych tematów dziennie. Wystarczy że się tym zainteresujecie. Zmieniony przez - [...]
[...] i nie odczuwam tego w zaden sposob. Dzis na treningu uderzalem w tarcze , nic sie nie dzialo w roznych sytuacjach nie doswiadczylem jakiś udręk. Tak w ogole powie ktos dlaczego karatecy stosuja niezbyt rozsadne metody ? Interesujace uzywac nierozsądnych metod. P;s wielu zawodowcow dorobilo sie wielu zlaman a nadal uderzaja silno przez wiele [...]